Co je růstový spurt u dětí?

Seznamte se: růstový spurt u dětí

V průběhu prvního roku života rostou děti velmi rychle. Růstovým spurtem se označuje náhlé zrychlení růstu a vývoje. Častým příznakem je neutuchající hlad a také to, že dítě se ze dne na den nevejde do svého obvyklého oblečení.

Co dalšího při růstovém spurtu čekat?

Co to je ten růstový spurt?

Jedná se o rychlé a intenzivní růstové období. V průběhu této doby může být dítko podrážděné nebo může dojít ke změně jeho spánkového režimu. Často také dochází k nějakému vývojovému milníku, miminko se naučí něco nového, o co už se dlouho dobu pokoušelo. Maminky růstový spurt často poznají podle toho, že oblečení je miminku malé.

Ačkoli to zní neuvěřitelně, děti opravdu mohou vyrůst během jednoho dne. Za pouhých 24 hodin se může jejich výška změnit o neuvěřitelných 9 milimetrů.

A až vám dítko vyroste z oblečení, neváhejte se zastavit k nám - dětského oblečení v různých velikostech máme celou řadu. 

Jak poznat růstový spurt u miminka?

• miminko má větší hlad,
• krmení trvá delší dobu,
• změny spánkového režimu,
• podrážděnost, plačtivost,
• vyžadování pozornosti,
• přibírání na váze,
• mění se délka miminka i obvod jeho hlavičky,
• dosažení vývojového milníku.

Pokud miminko neuspokojí obvyklá dávka mléka, může to být další z příznaků růstového spurtu. Též může docházet k tomu, že se miminko v noci častěji budí, protože má hlad.

Nutno upozornit, že výše zmíněné příznaky, vyjma náhlého růstu, nemusí značit růstový spurt. Může se jednat například o růst zoubků či příznaky nějaké nemoci.

Růstový spurt a hlad

Hlad je jedním z hlavních ukazatelů toho, že vaše dítko si zrovna prochází intenzivním růstovým obdobím. Věřte tomu, že miminko moc dobře ví, kdy má hlad. Obvykle to také dává jasně najevo pláčem. Jestliže se miminko rozpláče z hladu, může být náročnější ho utišit, proto je dobré sledovat náznaky, kterými dítě dává jasně najevo, že bude brzy potřebovat doplnit prázdný žaludek.

Jak poznáte, že má miminko hlad:

• mlaská,
• otevírá ústa,
• otáčí hlavu ke straně,
• strká si ručičky do úst,
• rychle hýbe očima.

Když tyto malé nápovědy budete přehlížet, dítko začne být nevrlé a plakat. Po krmení se dítě uklidní, uvolní a většinou usne. Ještě předtím si odříhne a už nebude mít zájem o další jídlo.

Kojení během růstového spurtu

Čím více kojíte, tím více mléka máte. Takže se nemusíte obávat, že by mléka bylo nedostatek. Jestliže přeci jen z jakéhokoli důvodu kojení nestačí, nebojte se zvolit umělé mléko či příkrmy. V případě, že potomek není kojený, sní toho samozřejmě mnohem více. Pro kontrolu můžete sledovat váhu vašeho miminka a také počet plenek. Tak budete mít jistotu, že má dostatek jídla.

Snažte se na vaše miminko reagovat a dopřát mu to, co potřebuje. Nejenom dostatek potravy, ale i mazlení a společně strávený čas.

Co dělat, když je miminko hladové během období spurtu

Při kojení kontrolujte, zda miminko vůbec pije. Je dost možné, že miminko jen potřebuje kontakt a tak se dožaduje prsu.

• Kojte kdykoli si miminko řekne – čím častěji budete přikládat, tím se zvýší produkce mléka. Kojte tedy pokaždé, když si miminko řekne.
• Umožněte miminku kontakt – dítko potřebuje kontakt kůže na kůži, dopřejte mu to.
• Střídejte prsa i během kojení – tím podporujete tvorbu mléka.
• Kojte i v noci – kdykoli se dítě v noci vzbudí, tak ho nakojte.
• Ostříkávejte mléko – nejenže tím opět podpoříte tvorbu mléka, ale samozřejmě odstříkané mléko pak můžete použít na dokrmení miminka. Zásoby mléka dejte do ledničky.
• Dostatečný přísun tekutin – kromě vody pijte také kojící čaje.
• Nedokrmujte umělou výživou – obvykle se situace v průběhu 2 až 3 dnů upraví, takže vytrvejte s kojením. Samozřejmě pokud kojení zkrátka nestačí, tak podejte po konzultaci s pediatrem umělé mléko.

Kdy dochází k růstovému spurtu?

V průběhu prvních 12 měsíců života miminko bude muset zvládnout několik růstových spurtů. Samozřejmě, že každé dítko je jiné, ale obvykle se spurty objevují v těchto obdobích:

• 7-10 dne
• 1-3 týdny
• 6 týdnů
• 3 měsíce
• 6 měsíců
• 9 měsíců

Každé období rychlého růstu trvá jen několik dní. Takže po jeho skončení by se mělo všechno vrátit více méně do normálu. Během spurtu je možné, že se ratolest bude dožadovat krmení i každou hodinu. Ale nemyslete si, že spurty růstové trvají pouze první rok. Obvykle se objevují i během batolecího věku a i později.

Tipy, jak se vypořádat s růstovým spurtem

• Trpělivost – snažte se zachovat chladnou hlavu, věřte, že růstový spurt trápí téměř každé miminko. Uklidňujte se tím, že jde o několikadenní období, které rychle skončí.
• Psychická pohoda – podstatné je i to, aby maminka byla v klidu. Dítě nervozitu vycítí.
• Kojení – s kojením to může být během růstového spurtu náročné, protože dítě může vyžadovat potravu i každou hodinu. Miminko tedy kojte vždycky, když si o to řekne. Tvorba mateřského mléka se obvykle během 2 až 3 dní uzpůsobí podle potřeb dítěte.
• Odpočinek – dopřejte si odpočinek, toto období je náročné pro dítě i pro maminku.
• Dostatek tekutin – podpořte kojení pomocí kojících čajů, samozřejmostí je dostatek vody. Pít můžete i meltu.
• Vyvážená strava – zdravý jídelníček je základ.
• Noční kojení – jestliže už jste v noci nekojila, je dost možné, že v průběhu růstového spurtu to bude miminko vyžadovat.
• Hrajte si s miminkem – zkuste mrzuté miminko rozptýlit různými hračkami a věnujte mu dostatečnou pozornost.
• Umělá výživa – pokud mateřské mléko i přes všechnu snahu nestačí, nebojte se sáhnout po umělém mléku. Jestliže budete nervózní z nedostatku mléka, bude nervózní i miminko.

Kdy vyhledat lékaře?

Dejte vždy na svůj pocit. Jestliže dítě více než 6-8 dní pláče, je vhodné se obrátit na vašeho pediatra. Je možné, že pláč a vyžadování častého kojení nemusí mít nic společného s růstovým spurtem. Dítě možné jen vyžaduje pozornost. Důležitá je také psychická pohoda maminky.